婚情咨商第一季

BBC的《婚姻危机》（State of the Union）。每集10分钟，总共10集。

剧情特别简单：

结婚15年的露易丝出轨了，于是和丈夫汤姆一起进行夫妻心理咨询。

这种剧情容易写狗血，男的让老婆绿了，不离婚，还咨询？

然而两个人，都是如此彬彬有礼。

特别特别不容易。

激情之爱褪去之后，对对方的喜爱和友善就是关键了。

这种剧想拍好很难。

毕竟悲惨的剧情和扭曲的面孔，能在第一时间抓住电视观众。

不过英国人最擅长的，就是这种淡淡的感觉，我一口气10集全看完了。

出轨后的套路，一！个！都！没！有！

他们真的只是平平淡淡地喝酒聊天，甚至谈笑风扔。

有效的沟通是什么样的？

善意、克制。

我们的领域是拆解各种各样的人际关系，今天就给大家拆拆这100分钟的夫妻闲聊吧。

以下有剧透，不过还是那句话，看完剧透看剧，你会看得更明白。

老夫老妻的善意

这对夫妻有点特殊，女人挣钱养家，男人失业了。

家庭支柱露易丝先道歉：“对不起，我出轨我错了。”

难得的一个表态。

失业宅男汤姆立即接茬：

这个时候不能开玩笑。

其实妻子的态度完整表达是这样的：

“无论如何都是我出轨在前，我就先说对不起吧，我，错了。”

抱着胳膊说俏皮话只会激怒对方。

所以露易丝的下半句，很快就来了：

很多人道歉都有这后半句，你要了解对方的态度，就要等着细听这后半句。

如果是言情剧，追求好看，讨好观众的话，标准的回答长这样：

别人跟你讲道理，你就得跟人谈感情，用“大词”把对错糊弄过去，对方吃了你的套路，还觉得你特深情。

但是《婚姻危机》偏不，汤姆认认真真地问：“你展开讲讲。”

大家注意，要哄弄过关，何书桓的话有效，要沟通和解决问题，汤姆的话，是对的。

露易丝提到了他们的性生活：

世界比你想象得复杂。

一对夫妻之间的恩怨、是非，不是听两句就可以站队的。

这就是成年世界。

克 制

汤姆开始问露易丝出轨的细节。

露易丝老实交代：四次，但是，你比他棒！

真的是苦笑。

露易丝扯回到正题上：不复当年啊，现在想跟你再来四次一点谱儿没有。

露易丝的这个段子，是汤姆情绪爆发最好的时机，翻旧账、骂淫妇、上去撕起来，这会儿最好。

但是汤姆没有，他回到了正题，也讨论起他们的大和谐。

太克制、太冷静了。

你们都是985毕业的吧，怎么这么高知人群呢，不动指甲就算了，杯子里有水也不泼！这还是电视剧吗？我要换台！

但是细细想一下，这种克制，就是解决问题的态度。

洞察力

汤姆提议别看夫妻咨询，回家解决问题（是不是一起睡一觉就好了）。

露易丝拒绝了：有问题的不是和谐生活，是我们的婚姻。

这种情况在电视剧里很少见。

好多电视剧只会安排两个人经历苦难，比如反派的绑架、疾病的折磨、车祸的来袭，最后用一碗面、一煲汤，让另一方觉得“算了还是过下去吧”。

不会安排男女主角用台词去探索婚姻。

露易丝继续聊婚姻。

如果是追求戏剧冲突的剧，直接让男主角失控，大喊“我要窒息了”就可以开始下一个场景了。

但是汤姆很温和地认同了露易丝的观点。

这个剧好在哪里

这俩人每次咨询前，都会这么聊上十分钟。

都已经四十几岁，男人还满脸褶子。

不咸不淡地聊一个多小时。

没颜值，没冲突。

但是这部剧在豆瓣的评分高达8.4。

因为它不是一部狗血作品，它是真正打动受过教育的中年人的一套谈话指南。

露易丝和汤姆这对缺点多多的夫妻，情绪管理和沟通方式的水平格外高。

给他们俩的聊天风格列了个清单，大家可以看看，自己能做到哪几项：

1、 再生气也听听别人说啥

2、 不一味去否定别人

3、 不人身攻击

4、 不以恶意揣测别人的意图

5、 尝试去理解别人

6、 说出自己的感受

7、 表达自己想要的东西

8、 知道自己会犯错

9、 别人可能是对的

10、话说过了会道歉

11、误解了别人会道歉

12、原谅别人

13、相信自己会被原谅

14、不被原谅也不会对对方下毒手

15、说爱

这不是简单的人到中年就会学会的，如果你不去探索自己，不去往这个方向发展，到老也学不会这些东西。大多数人一生气的时候连1234都做不到。

567呢，有的人做挺好。

这15条包括了沟通的三个方向：

表达，倾听，自信。

表达和倾听是良好沟通的开始，自信的人容易内心自洽。

夫妻之间的事冷静下来聊，都比发脾气要有用。

什么御夫之道、什么气场逼人，其实都不如讲道理、会沟通厉害。

露易丝这么理智的人，一般都是真正的狠角色……

- End -

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这么会沟通的境界，的确不是我们一般的凡人能达到的境界呀～对方说的每一个梗都不会落地，即使在面临出轨如此难堪的婚姻危机，两人仍然可以如此克制地沟通。

前面几集是双方互相坦白，了解对方的心路历程，真正有实质性进展的一幕，我想是女主在突然罗列出一系列中年生活压力时，突然崩溃，上有老下有小有房贷要面临工作和失业，怎么能被打倒呢……这时男主握住她的手，她真正表露出内心的歉疚，这时候双方才开始和解吧，没有质问对方难道造成这样的结果你就没有责任吗，没有揪着对方的错误不放，没有任何借口，双方直面自己的问题。这也是剧中我的泪点， 但现实生活中要达到这样的和解，太难了。

最后一集，他们总结了一句，It is love but without feeling.两人恍然大悟，精准总结了婚姻长跑里大多数人面临的问题，彼此相爱，但却因为太过于熟悉而没有激情，更没有因荷尔蒙或陌生新鲜带来的心动，不经常说我爱你，但爱，的确是存在的，而这种爱是更深层次的不是在表面的廉价情绪。

两个人在一起，如何共同去面对，承担和解决问题，这真是个大学问。

每集10分钟，一共就10集，可以说短小精悍。

时长虽短，从主演到剧本的质量却不打折。

主演裴淳华，因为饰演《消失的爱人》的腹黑女主角，在中国被广为所知。

而曾主演《IT狂人》的克里斯·奥多德，天生长了一张“老实人”的脸。

他们在剧中饰演的夫妻，完全契合了各自曾经经典角色的气质——

妻子露易丝（裴淳华 饰）是成功的医学专家，做事毫不拖泥带水；

丈夫汤姆（克里斯·奥多德 饰）是失业的乐评人，“落魄”二字就足够形容。

不管从工作性质，还是性格来看，这两个人身上都写着两个字——

不搭。

现实的美妙之处就在于，他们确实在一起了。

看似不搭的两个人，多年来一直是模范夫妻，有儿有女，家庭幸福。

但内里，裂痕却在渐渐产生。

比如，露易丝的出轨。

这个举动，足以让这场婚姻崩溃。

但汤姆和露易丝并不想走向离婚，也不想让这件事情就这么过去。

最终只能走向了婚姻咨询所。

照理说，婚姻咨询所是一个矛盾的集大成场所。

曾获“奥斯卡最佳编剧”提名的编剧尼克·霍恩比却十分精明，并不把场景安排在刻意引导话题的婚姻咨询所；

而是设定在每次去做婚姻咨询的前十分钟，在二人碰面的小酒馆。

等待预约的时间里，两个人不免产生一场又一场的对话。

就像“爱在三部曲”一样，这“话痨剧”几乎全凭对话推动剧情。

虽然每集只有十分钟，话题天南地北，看似细碎而跳跃——

小到点评从婚姻咨询所出来的夫妻，争论婚姻咨询师的名字难不难听；

大到支不支持英国脱欧；

有时话题还会偏向某些少儿不宜的方向。

但他们每次的谈话，还是跳不开这个主题——

他们的婚姻，到底是哪里出了问题？

这也是他们想要从婚姻咨询中知道的。

在一次又一次的讨论中，他们对自身婚姻的认知，在不断变化。

第一次婚姻咨询前，汤姆并不愿意面对关于自身婚姻的话题。

他试图把话题引偏，消磨掉这段等待的时间。

作为出轨方的露易丝，为了把话题拉回来，主动承认了错误。

露易丝没想到的是，汤姆对抱歉接受得这么爽快。

在汤姆看来，他们的婚姻之所以走到现在这一步，完全是因为露易丝“和别人睡了”。

但在露易丝看来，她之所以会和别人睡，不是因为爱上了别人；

而是因为汤姆“不和自己睡”了。

简而言之，婚姻濒临崩溃时，二人都不认为自己该负主要责任。

一切都是对方的“锅”。

而这口锅，最终被归到了“性”的问题。

当年两人认识的时候，汤姆想的都是“上床”。

甚至露易丝说，除了性，汤姆和其他任何男性没有任何区别。

但随着每周一次聊天的深入、每周一次婚姻咨询的加持，酒馆聊天的话题逐渐戳中婚姻的要害。

都说中西方文化差异巨大，但在婚姻中，所遇到的矛盾，并没有太大差别。

在“性”的背后，更多的是在琐碎的生活中，被消磨了激情。

两人不管聊什么，话题都会偏进那些婚姻中难以调和的矛盾——

一个爱看肥皂剧，一个爱看黑白电影；

一个太认真，一个太散漫；

一个迎难而上，一个爱逃避；

……

最后，这些矛盾，都变成了无端的互相指责、挖苦与嘲讽——

我不喜欢你无所事事，你不喜欢我过于纠结小事；

你说我看肥皂剧品味低，我说你看黑白电影太无聊；

以至于每次想要讨论婚姻的出路，都会都会被对方打断。

后面互相指责的时候，绝对不忘来一句“你从来不让我说讲完”。

再浓烈的情感，也经不起这样日复一日的消磨。

最终，爱看不见了，只剩下琐碎。

就像汤姆说的：“这是爱，但没有感觉。”

看吧，出轨从来不是婚姻破裂的根本原因，只是这一切累积下的一个爆发口。

但很多人从来不会正视生活中的小问题，就像一直选择逃避的汤姆。

在婚姻咨询所门前，他落荒而逃。

只是单方面想改变，而另一方一直逃避的话，这段坏下去的婚姻，注定没有好结局。

好在，汤姆虽然用装病等理由拒绝一起去进行婚姻咨询，最后还是去了。

虽然看起来，还是在互相指责，整段垮掉；

有时感觉关系并没有前进，反而在倒退。

但在每周的酒馆唠嗑中，他们的能说的话题，越来越多。

也不再逃避婚姻的话题，甚至开始欢脱地讨论未来的伴侣。

露易丝和汤姆终于开始在乎对方说的话，而不是像以前一样自动屏蔽。

并开始注意对方，试着改变自己。

凡是还能交流的婚姻都还有救，这句话不是没有道理。

看这部剧的时候，很难不联想到身边的一些夫妻。

特别是中国的婚姻咨询机构并不普及的情况下，在裂痕出现以后，只有小部分人选择好好交流如何继续走下去，或是和平分开。（日常作为“婚姻咨询师”存在的，往往是小区大门口边聊天的七大姑八大爷们）

更多夫妻在面对裂痕时，只有互相伤害。

分开以后，老死不相往来。

本文图片来源于网络

根据统计，去年全国“离婚结婚比”最高的省份，已经达到了50%。

也就是说，每两对新人办理结婚，就有一对夫妻办理离婚。

更多的人，没有度过婚姻中的这段危机。

但也许，中间缺的，只是一顿饭的时间，能好好坐下来聊一聊。

网上有一句话是这么说的：

男人娶女人是希望她们永远不会改变， 女人嫁给男人是希望他们会变， 结果他们都失望了。

其实在婚姻里，过度改变没必要，但丝毫不顾伴侣，也并不是一段婚姻维持下去的长久之计。

婚姻从来都不是一个人的事情，而是两个人的修行。

唯有携手并进，才能共同到白头。

如果交流之后发现，二人之间早已没有爱，潇洒挥手、各生欢喜，也不失为一种好的选择。

没有必要互相撕扯，让婚姻变成一场闹剧。

哦对了，离婚前互相撕扯，带来的痛苦总会随着时间，逐渐消散。

然而，大量的夫妻在危机之后，选择身处“克服”和“离婚”中间的灰色地带——

同住一屋檐，却形同陌路。

像敌人一样，互相折磨一辈子。

明明彼此痛苦，却不自觉。

当你问起为什么这样时，他们只说：

“凑合过呗，还能离咋地。”

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1.

一个短片项目，每集片长约10分钟不到，合共十集。三项艾美提名，最佳短剧，最佳短剧男主，最佳短剧女主

故事讲述一对面临婚姻破裂因而寻求婚姻咨询的夫妇，在每周等待咨询开始前在酒吧聊天的情形

故事场景和人物都简单，室内场景只有酒吧，室外只有从酒吧门口过马路到咨询师家门口一段小路。有对白的人物也几乎只有男女主角二人

2.

短剧的简单紧凑，往往蕴含着巨大的信息量，例如今年大热的《爱性机器人》。本片也不例外，夫妻二人的快语速和文绉绉的交流方式，让合共不到100分钟的本剧交出来其他“家庭剧”超过400分钟的信息量

男女主尽管面临婚姻危机，但是沟通方式着实令人羡慕，具有默契的交谈里，大量使用比喻，旁征博引天南地北无所不谈无所不用，绕着绕着经常不知道他们是在谈婚姻问题还是哲学问题，对于问题的发散能力简直让人身心愉悦

作为一名信息恐慌症患者，一直对这种话唠片没有抵抗力，无论是话唠三部曲，还是这个《男人来自地球》，包括本片，看完之后都会有看一部等于看了两部的错觉，稳赚不赔

3.

（剧透警告）

故事讲述了因为女主出轨，俩人婚姻面临危机；而女主出轨，则是因为缺乏交流，以及，缺乏性生活；而深层原因，陈腔烂调，或应该说经典原因，丧失激情，敷衍了事

自从有了小孩以来，一旦跟熟人谈起婚育，往往都是劝退的思路，究其原因，无非也和片子描述的那样，因为被婚育后的节奏，打乱了个人的步调，乃至产生了对个人价值的质疑

故事的发展有点风平浪静，有裂缝-分居-不经意且美妙的性-重新同居-happy ending, 也许是整体脉络过于正能量，最后两集对白显得没有前面几集犀利，但对于双方曾经的甜蜜，也还表现得到位

是啊，每一段关系的伊始，也都是甜蜜的，在没有柴米油盐之前，在没有其他社会关系介入之前

4.

最后，片子国内不热，做的字幕组不多，ANON要比破烂熊的好很多，可惜只做了两集就弃了，只能是看后者了

英式表达跟美式的差异确实明显，整个剧对白看下来容易上头，恨不得立刻再刷三部对白密集的英剧

好看，喜欢两个人的演技。刚开始谈的时候感觉两个人不在一个层面上，女的立足感情，男的立足现实，后来慢慢两个人都对彼此之前的想法有所改观，相当于都向对方的想法靠拢。其实通过对话也把婚后普通男女的想法差别表现的挺典型的，具有普适性。然而这样的剧集形式是很新颖，短小精悍，但始终觉得全靠人物对话补充背景、塑造人物性格，在10min的篇幅内感觉简直是信息轰炸啊，信息来的密集快速，感觉这样的剧看一遍还不太够我理解啊哈哈哈最后，很羡慕外国这样的婚姻咨询项目啊，其实我国离婚冷静期就应该提供这样的服务，让夫妻跳脱出家庭琐事来回顾自己单纯两人的婚姻生活，关注自身的精神生活，而不是被其他家庭琐事干扰，让婚姻变得不纯粹，这样两个人进行精神上的交流婚姻才能更好走下去。但现阶段在我国还挺难的，一是这方面人才缺失，二是人们的意识里看类似医生不习惯，三也是最重要的一点就是我们大多数人建立婚姻的基础并不是爱情，基础不牢，全靠双方人品维系，后期很难巩固了，哎

断断续续的看完了整部剧集，经常看着看着因为这对夫妻突然紧张的聊天情形而捏一把汗。到最后唯一剩下的感受就是，天哪，这对也太能聊了吧，不管什么梗，双方都能接住，感觉他们的精神世界一直是相通的。这其实完美的符合了我对婚姻的想象，两个不同性别的人，成长环境或背景或许类似或许相差很大，兴趣爱好甚至不一定重合，但就是聊天时说的每个话题，双方都能接得住，聊天的感觉很顺畅，一点都不刻意。这或许是灵魂伴侣的其中一种表现形式？

俩人第十次进行婚姻咨询前一晚，进行了完美的（双方都觉得）深入交流，女方将其比喻为出狱后的SEX（这个比喻真的好有才）。她将最开始进行婚姻咨询的俩人形容为关进“监狱”里的夫妻，他们各自为自己搭建了牢笼，女方的“越狱”行为（出轨）打破微妙的平衡，于是婚姻关系出现了崩塌，夫妻俩开始补救，期间的思考、沟通、争吵，这过程延续了10集。

到最后露易丝关于性的思考：如果他们最开始见面时没有性，能不能成为朋友；如果不能成为朋友，会不会有后续的婚姻。汤姆反驳了假设成立的条件，如果不是一开始就对露易丝有意，根本就不会有什么后续（直男真的很直）。露易丝反复假设场景论证后得出结论，性吸引力才是他们婚姻的原动力，他们称之为“没有感觉的爱”。不是具象的爱你的性格，爱你的知识渊博，爱你的好看的外表，就很简单赤裸的，爱和你“深入交流”，才有了更深的交集，才有了婚姻。所以到最后，他们才了解到互相对对方都还具有那种性吸引力，才发现，没有感觉的爱，也是爱。其他的就不纠结了，只要这份原动力还在，他们的婚姻就还能活。

到最后一集的时候磕到了糖。两个憨憨想说我爱你，嘴型都摆好了就是说不出口，这个时候大直男汤姆发挥了他的性格优势，严肃认真的告诉露易丝：我爱你。挺甜的。